과학적 다이어트 : 5가지 과학적 근거에 입각한 다이어트 성분 배합

과학적 다이어트

5가지 과학적 근거에 입각한 성분 배합

*스압주의: 다이어트 성분과 관련된 깨알 정보가 가득 담겨있습니다. 알차고 풍성한 내용이 있는 만큼 스크롤 압박이 다소 있을 수 있습니다 :)

2주 굶어서 2kg 뺐다가 몰려오는 폭풍 식욕으로 1주만에 3kg 찌는 악순환을 반복하는 것이 바로 다이어트 인생이다. 정말 많은 다이어트 기법이 있지만, 이제는 과학적으로 접근하여 시행착오 없이 살을 빼야 한다. 과거의 요요 경험을 반복하지 않을 수 있는 방법은 없는 것일까.

실제 효과

10주 후에 12kg 감량과 허리 둘레 16cm 감소! 실제 삼성 이지컷 다이어트를 실시한 인체시험을 통하여 얻은 과학적인 데이터이다. 물론 최초 체중에 따라서 감량은 제각각일 것이다. 그러나 평상시 식습관과 생활습관을 유지하면서 10주만에 12kg 감량이라면, 정말 어마어마한 것 아닌가. 그럼 이지컷 다이어트 프로그램은 어떤 원리로 살을 빼주는 것일까. 이지컷에 포함된 5가지 과학적 원료를 살펴보자.

과학적 근거들

1. 와일드 망고 종자 (씨앗) 추출물

아프리카 망고라고도 알려져 있는 와일드 망고의 종자에서 추출한 성분은 아디포넥틴을 증가시킨다. 아디포넥틴(adiponectin)은 인슐린 저항성을 개선시키는 결정적인 요소로 밝혀졌는데, 그로 인해 비만과 당뇨병을 치료할 수 있는 물질로 알려져 있다. 실제로 비만도가 높아질수록 아디포넥틴의 농도는 낮은 것으로 밝혀졌다. 

또한, 식욕을 억제하는 호르몬인 렙틴(leptin)의 분비를 증가시켜 체중감량에 기여할 뿐만 아니라, 체내의 에너지 소비량을 증가시켜 체지방을 감소시키는 효능까지 가진다. 즉, 와일드 망고 종자 추출물은 아디포넥틴과 렙틴을 통하여 살을 빼주는 것이다. 

10주 동안의 인체시험을 거친 결과, 렙틴과 아디포넥틴에 상당한 변화가 생겨났고, 그로 인해 체중은 약 15% 감소, 허리둘레 약 15% 감소 그리고 체지방도 거의 20%에 가까운 감소율을 보였다. 

여기서 중요한 것은, 성분을 제대로 추출할 수 있는 기술력을 갖춘 전문제약회사에서 제조한 제품을 복용해야 한다는 것이다. 

2. 잔티젠

잔티젠(xanthigen)은 미역 등의 갈조류에 아주 극소량만이 함유되어 있다. 따라서 음식으로만 섭취하기에는 부족하다. 여기에 석류씨에서 추출한 물질이 정교하게 배합되면, 살을 빼주는 기능을 하게 된다. 잔티젠은 기본적으로 우리 몸의 기초대사량을 증가시키는 역할을 한다. 예를 들어 잔티젠 600mg을 섭취하면 무려 1,670kj의 운동효과가 있는 것이다. 이것은 칼로리로 환산하면 약 400kcal에 해당하여, 이것은 신라면 한 개를 살 찔 염려 없이 먹을 수 있는 효과이다. (대단하지 않은가!)

뿐만 아니라, 잔티젠은 간에서 지방의 분해를 더욱 강화시켜준다. 따라서 체지방 감소의 효과까지 지닌 것이다. 그리고 이 모든 결과는 인체시험을 통해 얻어 낸 결과이다. (출처: Diabetes, obesity, Metablism 12: 72-81)

잔티젠 역시도, 자연에서 얻은 것을 그대로 섭취하는 것이 아니라, 추출과 배합이라는 정교한 과정이 필요하기 때문에, 실력있는 대형제약회사에서 만든 제품을 복용하는 것이 현명할 것이다. 

3. 녹차추출물 카테킨

녹차의 주 성분으로 알려진 카테킨(catechin)은 녹차의 떫은 맛을 내는 성분이다. 이 것은 이미 젊음의 물질로 유명한 타닌(tannin)의 구성 요소이다. 카테킨은 체내에서 항산화 작용을 하여 노화를 방지하고 젊음을 유지시켜 주는 것이다. 또한 카테킨은 체지방 감소의 효과도 가지고 있기 때문에, 체중감량과 젊음이라는 일석이조의 효능을 지닌 셈이다. 이 역시도 인체 시험을 통해 입증된 결과이기 때문에 신뢰할 수 있다. 사진으로 나타난 인체시험 결과를 보면 놀라울 뿐이다. 

4. 돌외잎 주정 추출 분말

돌외는 섬지역에서 발견되는 덩굴식물이다. 돌외잎 주정 추출 분말이 몸속의 체지방량을 감소시키는 것이 인체 시험을 통하여 입증되었다. 같은 시험에서 체중도 감소하는 것이 밝혀졌다. 전반적인 비만도 감소에 기여하는 것이다. 

주의할 점은 돌외잎에 독성이 남아 있는 경우, 다른 성분과 만나 오히려 몸에 해가 될 수 있다는 점이다. 따라서 이런 물질을 다룰 수 있는 공신력 있는 제약회사에서, 오랜 실험을 거쳐 최적의 배합을 찾아내어 제품화 해야 하는 것이다. 실제로 한의학에서도 돌외의 독성을 우려하여 감초와 함께 쓰는 경우가 많다는 것을 기억하자. 

5. 키토산

키토산(chitosan)은 새우나 게 등 갑각류에 다량 함유되어 있는 키틴(chitin)을 탈아세틸화 하여 얻어낸 물질이다. 키틴을 섭취하고자 게 껍질을 먹을 수는 없으니, 키토산으로 만들어 먹어야 하는 것이다. 

키토산은 지방흡착의 효과를 가지고 있는 것으로 이미 유명한 물질이다. 다른 설명 보다도, 위의 사진을 보면 놀라운 지방 흡착 능력에 입이 떡 하고 벌어지게 된다. 키토산은 지방함량이 높은 고기나 튀김 등의 고지방 식사를 할 일이 있을 때에, 식전에 섭취하면 효과가 배가 된다. 

키토산 역시도 자연적으로 얻어진 산물이 아닌, 갑각류를 가공하여 얻어내는 물질이기 때문에, 믿을 수 있는 곳에서 제조한 키토산을 먹는 것이 중요하다. 또한 키토산 한 가지만 먹는 것이 아닌, 여러 성분을 함께 섭취할 경우에는 성분끼리 충돌이 일어날 수 있기 때문에, 정교하게 배합을 할 수 있는 실력을 갖춘 제약회사에서 제조하는 것이 필수라고 할 수 있다. 

여기서 질문!

그렇다면, 위의 성분들 중 한 가지만 주구장창 먹어댄다면 어떻게 될까. 한 우물을 파는 것이 다이어트에도 적용이 될까. 한 가지 성분만으로 다이어트를 실시할 경우 부작용에 대한 위험성이 커질 수밖에 없다. 실제 뉴스에 등장하는 다이어트 보조제 부작용 사례들을 살펴보면, 과복용으로 인한 케이스가 많다는 점을 꼭 기억하자. 이 모든 성분들을 각각 개별 구매하여 복용하는 경우에도 오용과 과복용의 위험이 있는 것은 두 말 할 것이 없다. 

이름값을 하는 삼성제약의 노하우가 녹아있는 이지컷 다이어트는 과학적 근거로 다섯가지 다이어트 성분을 최적의 비율로 배합을 해놓았다. 그리고 그것을 최고의 기술력으로 추출하고 배합하여 결과물로 만들어 냈기 때문에 특별하다고 할 수 있다. 

그 밖에 특별한 점

일상을 유지하면서 살을 뺄 수 있다는 점이다. 즉, 평상시와 다른 무리한 생활패턴을 새롭게 도입하면 실패의 확률이 엄청나게 높아지는데 반하여, 기존 생활을 유지하며 다이어트를 할 경우에는 성공률이 올라가게 된다. 먹던 대로 먹고, 놀던 대로 놀면 된다. 살이 찔까봐 눈치보며 회식에서 빠지지 않아도 된다. 삼성 이지컷은 각 개인의 생활패턴과 식생활 그리고 체질까지 고려하여 맞춤식의 다이어트 플랜을 설계한다. 전문 다이어트 플래너와 함께 작성한 실현 가능한 플랜을 통해 성공률을 높이고, 살을 뺄 때까지 '끝까지 함께 하며 책임' 진다는 점이 좋다. 

더욱 중요한 점은 회사에 대한 신뢰도와 제품의 안정성이다. 1929년에 설립된 삼성제약(Samsung Pharm.)은 까스명수와 우황청심환 등 이름만 들어도 전 국민이 알만한 제품을 생산해 온 국내 최대의 제약회사 중 하나이다. 더군다나 식품의약품안전처로부터 다이어트에 대한 기능성을 인정 받아 건강기능식품 마크를 획득했으며, 우수 건강기능식품 제조 기준인 GMP 마크도 획득하였다. 신뢰에 신뢰가 더해지는 것이다. 다이어트 제품으로 인한 부작용 사례가 이미 많기 때문에, 믿을 수 있는 기업에서 만든 제품을 사용하는 것이 무엇보다 중요하다. 

무료 상담을 받으면, 전문 플래너로부터 다양한 지식을 획득할 수도 있다. 많은 후기에서도 이지컷을 깔끔하다고 평가하는 이유는, 상담만 받고 일단 결정을 보류하더라도 끈질기게 전화하여 귀찮게 하지도 않기 때문이다. 이 참에 다이어트 전문가와 상담을 받아보고, 내 몸과 생활패턴에 잘 맞는 다이어트 기법을 알아보자. 

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